Tänä iltana kymmenen jälkeen palasimme taas keskustelupalstalle! Tuliko joku järkiinsä vai pitikö tilapäisesti palauttaa entinen versio, jonkun bugin korjaamisen ajaksi?
Joka tapauksessa tervetullut muutos jos jää pysyväksi!
Tuo hyvä fyysinen kunto on sellainen veteenpiirretty viiva. Joku voi sanoa että on fyysisesti hyvässä kunnossa kun nostaa 200 kg penkiltä. Toinen juoksee hyvin coopperissa. Kolmas saattaa hiihtää classic sarjassa 90 km muutamaan tuntiin. Neljäs saattaa juosta kaksi vuorokautta yhteen putkeen mutta coopperissa ei pääse mihinkään. Kaikki ovat hyvässä kunnossa omassa sarjassaan. Siitä voi olla samaa mieltä että fyysisessä kunnossa mitataan jotain fyysistä ominaisuutta. Ei henkistä ominaisuutta. Se onkin sitten ihan eri asia.
Näihin se on. Henkinen kunto on minusta vielä enemmän veteenpiirretty viiva. Ero pitää olla aika suuri, että edes huomaa eron ja pystyy laittamaan järjestykseen.
Jos puhutaan noista suorituksista, mitä Mm edellä luettelee, ei tarvitse huolestua varusmiesten tai resujen fysiikasta. Nyt kun porukan keskiarvo on jotain 2400 m, puhutaan ihan eri asiasta. Se porukka ei ole hyväkuntoista, mutta väärässä lajissa cooperia ajatellen. Se on porukka, jolla 30-vuotiaana alkaa olla terveydenhuoltojärjestelmää kuormittavia vaivoja ja joka häviää tämän päivän terveille 60-vuotiaille joka suhteessa.
Tuo on kyllä totta että varusmiehet eivät ole niin hyvässä kunnossa kuin aiemmin. Mutta se ei kerro sitä että coopperin testin perusteella voisi vahvistaa sen mikä heidän fyysinen kunto on aikuisiässä. Toisaalta coopperin testi testaa pääosin vain hengitys ja verenkierron ominaisuutta. Ei lihaskuntoa tai lihaskestävyyttä kuin osin. Hyvällä lihaskunnolla on kuitenkin aika tärkeä tehtävä aikuisiän hyvinvoinnille.
Mutta jos on hyvä coopperissa on todennäköisesti jatkossakin kiinnostunut omasta lihaskunnosta. Itse en ollut kuin vajaa 3000 m mies Mutta kuntosali sekä hiihto ja pitkäkestoinen liikunta olivat minun lajeja.
Coopperissa olen ollut aina Motokuskin tasolla, reilusti alle 3000 miehiä.Mittaavia kuntotestejä en ole harrastanut. Mutta nuorena miehenä metsurina ollessa kevättalvella ja syksyn parhailla hakkuukeleillä muistan miten harmitti illalla lähteä töistä kotiin kun ei nähnyt enää pimenevässä illassa metsurinmitasta numeroita. Tuohon aikaan ei ollut vielä otsalamppuja. Ehkä ne työpäivät kävivät kuntotestistä.
Edelleenkään te ette ole ongelmatapauksia, kun katsotaan cooperintestikäyrää. Ongelmia ovat ne, jotka eivät ole tottuneet minkäänlaiseen fyysiseen toimintaan. Tuohon yhdistyy usein korkea painoindeksi.
Reservissä asiat tuskin kehittyy näillä parempaan suuntaan.
toimesta.
Sinun täytyy olla kirjautunut vastataksesi tähän aiheeseen.