› Keskustelut › Metsänomistus › Lisäravinteet

Esillä 10 vastausta, 1 - 10 (kaikkiaan 48)
1 2 3 4 5

  • Lisäravinteet

    Lähetetty: 31.12.2012, 18:42

    Tässä vähääsen tietoa kiinnostuneille.
    C-vitamiini- sinkki yhdistelmä parantamaan vastustuskykyä ja nopeuttamaan toipumista Flunssasta mikäli sellainen iskee.
    Nopeuttamaan palautumista:heraproteiini-Bcaa-kreatiini-hiilihydraattilisä sekoitettuna veteen tai maitoon,nautitaan heti raatamisen jälkeen.
    Ennen nukkumaan menoa on hyvä nauttia hitaasti imeytyvää proteiinia riittävän rasvamäärän kera.
    Hyviä vaihtoehtoja ovat maitoproteiinilisä sekoitettuna vaikka oliiviöljyn ja marjonen kanssa tehosekoittimella,maitoproteiinin korvikkeena voi käyttää maitorahkaa.
    D-vitamiini ja omega 3 rasvahapot ja laadukas monivitamiini-hivenaine yhdistelmä ovat myös tärkeitä.

    Tekijä
    Iron Man
    Teema Metsänomistus Metsänomistus
  • Aukusti 1.1.2013, 08:29

    -Sport-karnosiini auttaa jaksamaan ja palautumaan rasituksen jälkeen. Ei sivuvaikutuksia.

    Iron Man 1.1.2013, 11:20

    Suun kautta nautittu beeta-alaniini nostaa lihasten karnosiini pitoisuutta paljon kustannus tehokkaammin kuin karnosiini-valmisteet.
    Imeytyminen tehostuu kun se nautitaan nopeiden hiilarien kanssa.
    B-alaniini toimii tehokkaana maitohappo puskurina.vaikuttaa kalsium-magnesium pumpun aineenvaihduntaan,typpioksidin muodostumiseen sekä toimii tehokkaana andioksidanttina lihaksissa nopeuttaen palautumista ja parantaen suorituskykyä.

    Raaka-Aarne 1.1.2013, 18:23

    Kaikella kunnioituksella kovan työn tekijää kohtaan hieman ihmettelen, että tähänkö on tultu. Eikö leipä enää irtoa palkkatyöstä ilman mittavaa arsenaalia lisäravinteita?

    Monipuolisella ravinnolla, riittävällä unella ja levolla ylipäätään on päästy muun muassa kovissa kestävyyslajeissakin varsin pitkälle. Eri asia tietenkin on, jos henkilöllä on halua ja harrastuneisuutta hifistellä erilaisten lisäravinteiden kanssa. Rahaa saa tietysti niihinkin uppoamaan, mutta hyöty voi olla enemmänkin psykologista laatua.

    Raaka-Aarne

    Iron Man 1.1.2013, 18:26

    Kaikella kunnioituksella Marokon kauhua kohtaan mutta tähän on valitettavasti tultu.

    Visakallo 1.1.2013, 18:41

    Tähän on valitettavasti tultu Iron Manin kohdalla, ja aineiden haittavaikutukset ovat täällä meidän kaikkien luettavissa.

    Puun takaa 1.1.2013, 19:32

    Antonko nuo Ironin mömmöt kustantaa?

    Peräkylän Tarzan 1.1.2013, 19:54

    Jospa Iron jättäisit nuo lisäravinteet, ja käyttäisit vain kauniita luonnonpiristeitä. Myöhemmällä iällä ehkä sitten niitä sinisiä nappeja hieman avuksi…

    Playboy-lehden perustaja Hugh Hefner on mennyt kolmannen kerran naimisiin.
    86-vuotias Hugh Hefner avioitui itseään 60 vuotta nuoremman Crystal Harrisin kanssa uudenvuoden aattona.

    – Tänään on päivä, jolloin minusta tulee rouva Hugh Hefner. Olen hyvin onnellinen, sanoi nuorikko tvitter-viestissään.

    Pariskunta oli menossa naimisiin jo vuonna 2011, mutta Harris perui häät viime tipassa.

    IS

    Leevi Sytky 1.1.2013, 20:02

    Lisäravinteet ja ns.luontaistuotteet ovat humpuukkia. Tavallinen monipuolinen kotiruoka, luonnon marjat ja hedelmät riittävät pitämään raskastakin työtä tekevät iskukunnossa. Korkeintaan Koskenkorvapullo silloin tällöin ”lisäravinteeksi”.

    Korpituvan Taneli 1.1.2013, 20:11

    Joo’o, kyllä Tanelikin ottaa magnesium tapuja pari päivässä kun on pikku pakko. Meneehän siinä sivussa joku kalaöljykapselikin tietysti.
    Kyllä tämä Iron Manin arsenaali voi tosiaankin olla jo hiukan toiseen suuntaan vievä. Tuossa vaiheessa pitäisi olla jo tutkimuksiakin siitä, että mitä sieltä kropasta oikeasti puuttuu.

    Suosittelen myös lämpimästi näitä kauniita luonnonpiristeitä. Voi että Tarzan osasi sen vielä noin nätisti muotoilla.

    Terveisin: Korpituvan Taneli

    e-h 2.1.2013, 14:44

    Leevin kanssa muuten samoilla linjoilla,paitsi kossun sijaan otan viskiä palautus lääkkeeksi.

Esillä 10 vastausta, 1 - 10 (kaikkiaan 48)
1 2 3 4 5